グチ

おはようございます。

今日は若干ネガティブな内容を含んでおりますが、ご容赦下さい。

ゆうべ、ダンナが珍しく早く（９時）に帰ってきました。いつもは１０時過ぎです。すでに私はお風呂に入っていました。髪の毛を乾かすのに、時間がかかるからです。

「お風呂、先にはいらせてもらいました」（丁重に）

「この頃、（風呂入るの）早いな」（なんでや？と言いたげ）

「髪の毛、乾かすのに時間かかるから」

「・・・・・」

おもむろにビールを取り出すダンナ。いつものコップがない・・・

「二階やで」（やや皮肉っぽく。いつも寝酒を持ってあがる癖がある）

「・・・・・」（なんで、持って降りてくれないんだ？！）

自分が持ってあがったコップぐらい持って降りなはれ・・・・。私は気づいていたけど、今日は持って降りなかった。コップが勝手に自分で二階から降りてくるとでも？　洗濯物が自動的に洗われて二階まで自力で上がり、自分で物干しにぶら下がり、乾いたら、自分で降りてくるとでも？？？　ぐちゃぐちゃになった毛布や布団が自力で、正しい形状に戻るとでも？？　ごはんは常に自動的に出てくるんかいな？？？　

私はいつも心の中で「誰か助けて～～～～！！　ヘルパーさんはいませんかぁ？？」と叫びながら家事をやっています。

「妖怪マグロくれくれちゃん」ことビリーと「妖怪遊んで遊んでちゃん」ことチャッピーの世話もしなくてはなりません。

病気にかまけてるわけではないんだけど、せめて１１時には寝させてくれ・・・

「おかーさーん、たすけてぇ～～～～(´Д⊂ｸﾞｽﾝ」

こっちが助けてほしいわ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

おはようございます

今日は、２週間に１度の通院日です。

２週間って、あっというまだな・・・病院行くのが、はなはだ面倒です。

しかも雨だし・・・駅まで歩いて１５分ですが、足が重いので（気持ちではなく、本当に）歩くのがつらい。歩いたほうが運動にはなるんだけど。バスの時刻を調べたら、７時台２本、８時台１本って！Σ(￣ロ￣lll)　ここは何村だ・・・バイパスが出来てから、そっちを通るバスは多いのですが、うちの近くの停留所に停まるバスは激減したみたいです。

『ありふれた奇跡』は帰ってから見ます～～

うつ

今日は病院へ行ってきました。

土曜日の朝に最悪の状態で、近所のメンタルクリニックにかかったのですが、薬が合わずに廃人同然の状態になり、前から行っているクリニック（ここは神経科ではないのですが・・・）の薬に戻したら、少しマシになりました。とは言え、天気がぐずつくと、すぐに落ちてきます。

今日は先生から「今、あなたはどん底の状態だから」と言われ、週1回の通院に変更しました（前は2週間に1回）。薬も変わりました。今は、幻聴より「うつ」の治療に専念すること・・・

先週は、（＆昨日の朝まで）イライラして不安感ばかりつのり、何もできない状態だったのですが、今日は少し落ち着いています。

薬が合って、少しでもよくなるといいのですが・・・

ひなたぼっこ

前の野原にいい寝場所を見つけたビリーちゃん。

ご機嫌で、ごろごろ。これで、桜でもあればいいのに・・・なんて。

誰がこんなところにスダレを敷いていったんでしょう？

「おかーさんも、どう？　気持ちいいよぉ」

今日は、いいお天気ですね。昨日は雨で頭痛がして、またしても早寝してしまいました(^^;   生理も原因でした。

けさは、いろいろ洗い物をして、掃除して、選挙にも行きましたよ！

午後から気持ちが落ちてきて、よく寝込むのですが、なんとか寝込まずに過ごしたい(^^;

先日、本屋で「ツキがまわってくるダイアリー」なるものを見つけました。著者？は不運に見舞われ、海外へ逃亡（旅行）したときに、旅先で老婆から「不運を断ち切る言葉」を教わったそうです。それが、「ありがとう」と「感謝します」だったそうです。どんな不運なときでも、この２つを忘れないようにしていると、不運の連鎖が断ち切られて、よい方向に向かうそうです。

ま、半信半疑ながらも、不安な気持ちになったときは「感謝」という2文字を頭の中で、何度も反芻したり、紙に書いたり・・・そうすると、気分が落ち着き、昨日は仕事でも良い成果が出ました。（偶然といえば、偶然だけど）

体調が悪いこともあって、すぐ気持ちが落ち込むのですが、そういうときこそ「感謝」という言葉を忘れないようにしたいと思います。

世界禁煙デー

明日は「世界禁煙デー」だそうです！！

朝から5本も吸ってしまったわたしって！！！

ダンナも「タバコは体のあらゆるところに悪いらしいな。やめよかな」と言いつつ吸ってます。

(・o・)　(・o・)　(・o・)　(・o・)　(・o・)

夫婦のどちらかが嫌いだとやめるかもしれないけど・・・

どちらもたまに「やめたら？」とか言うんですが・・・

昨日は「強いのを吸ったらやめれるかも！」と思って６ｍｇのを吸ったら、ほんとに気分悪くなって、倒れた（てのはおおげさだけど）くせに、落ち着いたらまた吸ってたよ！！(^。^;)

きっと、癌になるとか、心筋梗塞になるとか、脳血栓になるとか、そこまでいかないとやめれないのかもねーーーー。サイアク・・・・

幸せになる条件

「愛と感謝」だそうです。（Happy スケジュールブック）

「平凡に見える毎日も、よく見渡せば愛と感謝の連続です」

「あなたの好きな人、もの、ことは幸せの種」

だって！

「好きな人、もの、こと」を書くページがあるのだけど、いざというと何を書いていいのかわからない。

だいたいさぁ、「今日のラッキー」というと電車で前に「若い男の子が座って、ひざが触れた」とかさぁ・・・「今日は、街にイケメンが多いなぁ」とかさぁ。・・・

すけべオヤジ並みやなぁ・・・

そんなんでもラッキーっちゃぁ、ラッキーやわな・・・(≧∇≦)/

まぁ、まともに答えると「好きな」のは「猫」と「花」かな？　「着物」も好きだし、きれいな服とか、色は淡いブルーとかピンクとか白とか・・・

なんでも「きれいなもの」はいいよね。

Happyになれる日記

夢をかなえ、幸せを呼ぶHappyスケジュールブック―仕事も、お金も、恋愛も! 著者：佐藤 富雄 販売元：永岡書店 Amazon.co.jpで詳細を確認する 運気向上のため、こんなのを買いました（。-＿-。）ポッ いい年して、今更って気もしますが・・・ ま、ほんとにハッピーになれるなら。（ちなみにうちの猫は「おちゃめでハッピーな女の子」でチャッピー というのは嘘ですが） 「考え方ひとつで誰よりも幸せになれる」そうです。 「うれしかったこと、楽しかったことをたくさん書いてください」 「書いて読むことによって、いちばん自分にいい願望や幸運を自動的に呼び込んでくれる」そうです。 まじで？？ 自分の容姿を好きになることも大事だそうです。 鏡を見る時間を長くして、自分の顔を好きになること！(=^_^;=) なかなかできないことですが・・・ 自分を好きにならないと幸運も来ないのだろうな。 うまくいかないとき、しょぼんとした顔して、うなだれて、文句ばかり言ってたら、きっと幸運も逃げていくのでしょう。。。 そんな人のそばには寄りたくないもんね。。。確かに、そうやな。 にこにこしてる人の近くにいるとハッピーになれるよね、確かに。(#^.^#) エヘッ